1000勝1000敗への長い長い道のり 北海道北見市で活動している「テニスチーム弾丸」スタッフのブログです。

あるテニスコーチのブログで、「レベルによって心・技・体の重要度が違ってくる」と書いてあった。


スポーツを始めたばかりの頃は、身体能力や運動神経といった「体」で優劣が決まる。

ある程度上達して試合に出るようなレベルになると、ショットの威力やコントロールといった「技」が、

それ以上になると、普段通りの実力を出すための「心」が重要になってくる。


なるほどーーー！と目からウロコがポロポロ7枚ほど落ちた。
自分達は今どこだろう？「技」から「心」にシフトするところだろうか？
「平常心」とか「練習通りに」とよく言われるが、それが難しい。
「心」に関して色々考えている事はあるけど、ネタがなくなるので
また次の機会に。