2011年08月21日
メンタル自己診断
あるサイトで「メンタル自己診断」というのを見つけたので
持って来ました。
「なぜテニスをやっているのか」を明確にして、
トレーニングの効果を上げようという目的だそうです。
まー、こまごま説明するよりやってみますか。
テニスを始めたきっかけは?
初めて友達に教えてもらった時、全くできなかったので
「こんなはずはない!!」と思ったから
あなたにとってテニスとは?
仕事で醜く濁った心を浄化するもの
テニスでの最終目標は?
北見A級優勝!札幌B級優勝!
1~2年後の目標は?
YMDさんとTKDさんとFKDさんを倒す!!
テニスから学んだことは?
相手に対する感謝
勝って得られるもの・負けて得られるものは何か?
勝:楽観的勘違い
負:次は絶対勝つ!という向上心
どういう状況がプレッシャーがかかるか?
サーブが入らない時のサービスゲーム
実力で上回っているはずなのにリードを許した時
調子の悪さを自覚した時
これでトレーニングの効果が上がるかどうかはともかく、
得意なこと、苦手なこと、目指すものが明確になるのはいいですな。
もっとネタ的に書いた方がよかった?
いや、そういうブログじゃないから(・∀・;)
持って来ました。
「なぜテニスをやっているのか」を明確にして、
トレーニングの効果を上げようという目的だそうです。
まー、こまごま説明するよりやってみますか。
テニスを始めたきっかけは?
初めて友達に教えてもらった時、全くできなかったので
「こんなはずはない!!」と思ったから
あなたにとってテニスとは?
仕事で醜く濁った心を浄化するもの
テニスでの最終目標は?
北見A級優勝!札幌B級優勝!
1~2年後の目標は?
YMDさんとTKDさんとFKDさんを倒す!!
テニスから学んだことは?
相手に対する感謝
勝って得られるもの・負けて得られるものは何か?
勝:楽観的勘違い
負:次は絶対勝つ!という向上心
どういう状況がプレッシャーがかかるか?
サーブが入らない時のサービスゲーム
実力で上回っているはずなのにリードを許した時
調子の悪さを自覚した時
これでトレーニングの効果が上がるかどうかはともかく、
得意なこと、苦手なこと、目指すものが明確になるのはいいですな。
もっとネタ的に書いた方がよかった?
いや、そういうブログじゃないから(・∀・;)