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1000勝1000敗への長い長い道のり 北海道北見市で活動している「テニスチーム弾丸」スタッフのブログです。

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異議あり!!

来たる8月26日、北見市東陵公園テニスコートにて

第29回北北海道都市対抗テニス大会が開催されます!



男子ダブルス3ペア、女子ダブルス2ペアでの団体戦で、3勝した方が勝利です。

北見からはA・Bの2チーム出場で、我がテニスチーム弾丸からは何と

私、りょーちん、コージ、うっちー、ともちん、のどきゅん、はるきゅんの7名が選出されました!

団体戦は勢いが大事だから、みんな応援してね!



ん?

私の名前の横に何か書いてあるぞ?



(つд⊂)ゴシゴシ



(ゝ_ξ) ゴシゴシゴシ



(;゚д゚)



「主将」



・・・



・・・



異議あり!!

異議あり


本人の意思確認がされていない!



日記 | 投稿者 田舎師 23:43 | コメント(2) | トラックバック(0)

夏期ナイターテニス教室③

夏期ナイターテニス教室3日目!
今回も要点をメモメモ。



<1.ボレー>

ラケット赤高く浮いたボールをアングルに打つ。
  軸足の位置注意。体を横向きにして、踏み込むスペースを作るように軸足をセットする。
  グリップを厚く持ちすぎ。握手するようにラケットを持てば、バックボレーでもヘッドが下がらない。

ラケット赤ボレー対ボレーを2分間続ける。
  体の向きに注意してボレーのラリーを続ける。
  体とラケットの面が打つ方向を向いていれば、打球方向はズレないはず。

ラケット赤ストレートでボレストラリー。
  体の向きと軸足に注意してラリー。
  今回は比較的前で捕らえることができたので、肘が曲がる癖を少し修正できたのかもしれない。

ラケット赤ポーチボレー。
  浮いたボールを相手ボレーヤーの足元へ。
  ノーバウンドだと拾われやすいので、足元手前に叩きつける。ラケット縦振り厳禁。

ラケット赤平行陣フォーメーション。
  平行陣で ハイボレー ⇒ ミドルボレー ⇒ ポーチ
  後衛はサービスライン付近でロブに備える。後衛の詰めすぎ注意、前衛の詰め不足注意。



<2.スマッシュ>

ラケット赤深めのロブを下がってスマッシュ。
  下がるときは、頭だけを前向きに残して体は後ろ向き。1歩目は爪先を後ろに向ける。
  頭の真上ではなく、少し余分に下がって打点を前にすること。

ラケット赤ストレートでスマッシュ対ロブ。
  スマッシュは浅いと拾われるので、サービスラインよりも深く。
  ロブは面を合わせるだけ。余裕があればスピンをかけても良い。

ラケット赤バック側に浮いた球を回り込んでスマッシュ。
  チャンスボールなので100%決まるように。ミスの原因はたいてい準備が遅いこと。
  短いと後衛に拾われるので、スピードよりもコースと長さを注意。



メガネを変えてから、まだボールの遠近感がつかめない気がする・・・
いや、言い訳無用!私の実力はこんなもんだったかも(・∀・;)
とにかく体の向き、軸足の位置、肘が曲がる癖注意!何度でも反復練習するよ!



初級・中級コースに参加してるみんな、次の練習日にでも
講習会の内容を教えてね(・∀・)


練習 | 投稿者 田舎師 23:15 | コメント(0) | トラックバック(0)