1000勝1000敗への長い長い道のり 北海道北見市で活動している「テニスチーム弾丸」スタッフのブログです。

最近の練習で気をつけていることをメモメモ。



ボレーのグリップを薄く

ストロークと同じウエスタングリップで打っていたボレーを、イースタングリップに修正中。
打点より少し上にセットしてグリップエンドから振り下ろすイメージで、フォアもバックも好調。
ただしバックのハイボレーのみ、当てるだけになってしまいコントロールできていない。

グリップを薄くしたことで打点が後ろ気味になっているので、少し前で捕らえた方が良いのか
試行錯誤が必要。
肘が曲がる癖、ラケットヘッドが寝てしまう癖にも注意。



リターンとボレーの構えをイースタングリップで中央に

前衛の時とリターンの構えを、ウエスタングリップで左肩の位置⇒イースタングリップで中央に修正中。
最初バックではスライスリターン、フォアではブロックリターンしかできなかったが
慣れるとグリップ持ち替えが間に合うようになってきた。
あとはバックで前衛に掛からないようなリターンが打てれば完成！



これらは師匠、Y先生、FKDさんから夏場にもらったアドバイスが元になっています。
冬のうちに修正して、春には「お？直ってやがる」とか思わせるのだ（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ