1000勝1000敗への長い長い道のり 北海道北見市で活動している「テニスチーム弾丸」スタッフのブログです。

会社の昼休みなどにテニス関係のサイトやコーチのブログなどを見ていますが

中でも気に入っているのが、病弱プレイヤー・ヒナ氏に教えてもらった

「テニスゼロ」というサイトです。



「テニス上達メモ」というカテゴリの中に200以上の記事がありますが、

徹頭徹尾「フォームは気にしなくていい」「体の自然な動きに任せろ」と繰り返しています。



私達はどうも、雑誌やスクールで得た知識で頭でっかちになっている気がします。

「肘の位置が・・・」「手首の回転が・・・」「体重移動が・・・」

と気にすれば気にするほど、たいてい上手くいきません。

まして試合中に修正なんて、できたためしがありません。



このサイトを見るようになってから、試合中に首をひねることがほぼ無くなりました。

多少ミスしても

「ま、いっか」

と思えるようになったからです。



上達のヒントも、メンタルを操るヒントも、たくさん書いてあります。

ヒマな時に見て見てみてみてね！